Frisch und neu in den Frühling - ein Morgenbad in der Natur

Kursbeschreibung

Gemeinsam mit anderen achtsam gehen, sitzen, sich spüren und verbinden mit der Natur. Sich als Teil der Schöpfung wahrnehmen und lebendig fühlen. Bei diesem Im-Wald-Sein-Erlebnis entdecken wir äußere und innere Natur auf neuartige Weise, mit all unseren Sinnen. Meditation und Wahrnehmungsübungen helfen uns dabei, ganz im Hier und Jetzt zu sein. So lassen wir den Alltag hinter uns und können unsere Kraftquellen auffüllen.

Das zweistündige Waldbad findet - außer bei Gewitter, Starkregen und Sturm - bei jedem Wetter statt. Bitte an festes Schuhwerk und wetterentsprechende Kleidung denken. Wenn möglich, eine geeignete Unterlage zum Sitzen und Schutz vor Mücken mitbringen. Hunde mögen wir gern, aber bei diesem Angebot passt es nicht, wenn Hunde dabei sind.